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Orientações gerais

Hoje começamos a trabalhar em direção à abundância. Vocês vão receber a primeira meditação + lição do nosso dia 01.


Dica: já separem um caderno/bloco para poderem se organizar melhor. Numere com os dias 01, 02, 03 ... e assim por diante.

Tarefa: Lembrando de me enviarem a foto da tarefa até as 10h do dia seguinte. Isso é apenas para comprovar que foi realizada a lição, não haverá analise ou julgamento de qualquer tipo de informação. Se preferirem mandar a foto desfocada, de longe, fiquem à vontade. O compromisso é com você mesmo/a.

Meditação: Procure um lugar tranquilo, pode ser feito na cama antes de dormir ou mesmo ao despertar. Se tiverem fone de ouvido, é uma boa opção para ficarem mais concentrados nos áudios. Não deixem de meditar, é muito importante. As meditações não tenho como verificar se foram realizadas ou não. Fica a cargo de cada um de vocês o compromisso.

Gratidão! ❤🙌❤🙌


Frase do dia: Ontem foi um dia bom. Hoje será um dia melhor e amanhã será um dia espetacular!

Meditação do dia 01


Tarefa do dia 01

Fazer uma lista de 50 pessoas que somaram alguma coisa em sua vida. Tome em consideração tudo de positivo que  te fez crescer de alguma forma.

A lista terá que ter os 50 nomes.
É importante que você mentalize o motivo da escolha no momento em que está escrevendo.

Ao terminar, tire uma foto da lista e envie no meu privado.

Faça com calma, lembre das coisas boas de cada um e o que te acrescentou se relacionar com cada uma destas pessoas. Aproveitem!!!!
Para a lista dos 50 nomes, pense nas pessoas que te influenciaram para hoje ser quem você é.
Pode pensar em colegas da escola, professores, familiares, amigos seus e dos seus pais, terapeutas, colegas de trabalho, etc.


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