🔸Faça uma lista das coisas que você ainda tem pendente para fazer.
Coisas que você queria fazer e deixou para depois por priorizar outras ou até mesmo por medo de magoar alguém.
A ideia desta lista é pedir desculpas para nos mesmos por não termos feito.
✳ Exemplo:
Eu, nome, me perdoo completamente e amorosamente por não mostrar minhas inseguranças .
Eu, nome completo, me perdoo completamente e amorosamente por não ter feito uma faculdade.
Fazer quantas frases quiser, não há nenhum limite.
Ler e gravar uma mensagem de áudio ou apenas a foto da escrita.
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